क्या संयुक्त देखभाल से तेज सफलता संभव है?

मैं कैसे आरंभ करूं?

अधिक चपलता के लिए उत्पाद खरीदने के लिए कुछ विचार निम्नलिखित हैं। मैं किसी विशेष क्रम में उनकी सिफारिश नहीं कर रहा हूं। मैं इन सभी उत्पादों में विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन मैं एक प्रमाणित एथलेटिक ट्रेनर हूं, और आपको उन उत्पादों पर सलाह देने में खुशी होगी, जिन्हें आपको पहले करने की कोशिश करनी चाहिए। प्रशिक्षण शुरू होने से पहले इन उत्पादों को खरीदने का सबसे अच्छा समय है।

इसके अलावा, मैं एक पृष्ठ पर एक लिंक भी पोस्ट कर रहा हूं जहां आप उत्पाद समीक्षा पा सकते हैं। क्या मुझे इन उत्पादों में से किसी की आवश्यकता है?
जब तक आप चपलता में बेहतर होने के बारे में गंभीर हैं, और आप इन उत्पादों की अच्छी आपूर्ति प्राप्त कर सकते हैं, आप शायद इन उत्पादों के लिए बहुत अच्छा कर सकते हैं। एकमात्र कारण जिसकी आपको कुछ और आवश्यकता हो सकती है यदि आपके पास उनमें से पर्याप्त नहीं है, जो संभव है। कौन सा बेहतर है?

वास्तव में कोई निश्चित उत्तर नहीं है। कुछ चीजें हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक मदद करती हैं, और कुछ अन्य चीजें हैं जो इतनी अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं। उदाहरण के लिए, मैंने लोगों से पूछा है कि "क्या मुझे बेहतर होने पर मेरी भुजा मेरी मदद करेगी? क्या मेरे हाथ या पैर बेहतर हैं?" मेरा जवाब हमेशा रहा है, "कोई सही समाधान नहीं हैं।" उस ने कहा, यदि आप वास्तव में बेहतर होना चाहते हैं, तो आप कुछ व्यायाम जिम में करने के लिए कुछ प्रयास करना चाहते हैं, कुछ बुनियादी चपलता आंदोलनों को विकसित करने में मदद करने के लिए कुछ अभ्यास कर रहे हैं, और कुछ उत्पादों की कोशिश कर रहा हूं जिन्हें मैंने ऊपर सूचीबद्ध किया है यदि आप देखें अपने परिणामों में सुधार कर सकते हैं।

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