Cuidados conjunta: Banha da cobra ou cura milagrosa? 5 factos factos concretos

Como eu começo?

A seguir, algumas idéias para comprar produtos com mais agilidade. Não os recomendo em nenhuma ordem específica. Eu não sou especialista em todos esses produtos, mas sou um treinador atlético certificado e ficaria feliz em lhe dar um conselho sobre os produtos que você deve experimentar primeiro. O melhor momento para comprar esses produtos é antes do início do treinamento.

Além disso, também estou postando um link para uma página onde você pode encontrar análises de produtos. Preciso de algum desses produtos?
Desde que você seja sério em melhorar a agilidade e consiga um bom suprimento desses produtos, provavelmente poderá se sair muito bem com esses produtos. A única razão pela qual você pode precisar de outra coisa é se não tiver o suficiente, o que é possível. Qual é o melhor?

Realmente não há uma resposta definitiva. Há algumas coisas que parecem ajudar mais do que outras, e outras que parecem não funcionar tão bem. Por exemplo, pessoas me perguntaram: "Meu braço vai me ajudar quando eu melhorar? É melhor ter meu braço ou minhas pernas?" Minha resposta sempre foi: "Não há soluções perfeitas". Dito isto, se você realmente quer melhorar, deve se esforçar para fazer alguns exercícios na academia, fazer alguns exercícios para ajudar a desenvolver alguns movimentos básicos de agilidade e experimentar alguns dos produtos listados acima para ver se você pode melhorar seus resultados.

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